БЛОГ О ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ
Живите сто лет!

Блог о правильном питании и долгих годах здоровой жизни.

Правильное питание для борьбы с прыщами и АКНЕ.

В этой статье мы расскажем какие поступающие с питанием элементы влияют на появление прыщей, а также предложим действенный инструмент за контролем поступления этих элементов с питанием. Читать дальше

Синяки и круги под глазами.

Синяки или круги под глазами существенно портят внешний вид лица и визуально состаривают на десяток лет. В статье мы разберемся в природе их возникновения и расскажем как противостоять этому с помощью питания. Читать дальше

Правильное питание для здоровых волос.

О состоянии здоровья практически всегда можно судить по внешнему виду волос. Они первые сигнализируют о неправильном питании, недостатке витаминов и микроэлементов. Мы рассказываем какие питательные элементы помогут вам поддержать здоровье волос. Читать дальше

Красивые губы и правильное питание.

Даже малейшие признаки недостатка питательных элементов отражаются на внешнем виде губ. Эту проблему нельзя решить с помощью косметических процедур. Корень проблемы лежит гораздо глубже – в рационе питания. Читать дальше

Ногти - ломкость, расслоение и другие неприятности

Когда слоятся и ломаются ногти, это доставляет массу неудобств, особенно женщинам. Красота ногтей – не только эстетическая проблема. Ее невозможно решить с помощью косметических процедур. Исправить проблему можно только правильным питанием с акцентом на недостающие компоненты. Читать дальше